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转载自上海儿童青少年健康公众号
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正念冥想是一种思维模式把自己的意识抽离出来以一种第三视角或旁观者的状态不受束缚地观察自己观察自身每时每刻感官和思绪的变化
04/12
它是卓别林岁生日当天创作的一首诗歌。这首诗所表达出的生活和人生态度活出自我、笑对人生、追求精神和心灵的愉悦。在当下这个浮
03/16
转载自网络作者:野子原名李荣想起曾经看过的一篇文章题目是付出感才是感情最大的杀手。是的如果我们一直以受害者的身份来看世界
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请点击视屏链接:植动我心五感染情情绪是对外界刺激所产生的一种综合心理反应以及相应的生理反应如:喜、怒、哀、惧等而植物和环
请点解链接观看视频:接纳自己成为自己我们总在忙忙碌碌追求完美总觉得自己还不够好今天我们就要学习无条件接纳自己无条件接纳自