以果核为引，奏响心灵治愈之歌——艺术与传媒学院心理委员会团体辅导活动圆满举行
为助力同学们聚焦内心成长、积极传递温暖情谊，3月25日，艺术与传媒学院心理委员会在心理中心精心组织下顺利开展了一场意义深远的心理团体辅导活动。心理健康教育中心的杨梅老师与潘杨璐老师亲临现场悉心指导，与同学们齐聚一堂，以果核为独特媒介，共同开启了一场探索内心世界、增进彼此友谊的治愈之旅。
活动伊始，杨老师巧妙设计破冰环节，引导同学们挑选心仪的名牌贴颜色，写下专属昵称，并通过轻松有趣的小游戏营造出沉浸式体验氛围。“每一个果核都不一样，我也一样。大家好，我是某某某。”这句温柔且富有感染力的开场白，打开了同学们内心的拘谨与陌生。大家纷纷敞开心扉，在互相介绍和互动中真切感受到了包容与接纳，为整个活动奠定了温暖而融洽的基调。
随后，同学们迎来了本次活动的核心环节——制作果核风铃。老师们耐心细致地一步步示范，从穿线的技巧、打结的方法，到果核位置的巧妙摆放，每一个步骤都讲解得清晰明了。在制作过程中，老师们巧妙地融入心理教育元素，告诉同学们：“果核上的自然纹路，是时间留下的独特痕迹，就如同我们每个人，那些看似不完美的地方，实则是成长过程中最珍贵的印记。”
同学们深受启发，纷纷动手，将内心的心情与期待融入其中，让原本普通的自然果核摇身一变，成为承载着心灵治愈力量的小物件。
活动接近尾声，每个同学手中的风铃都承载着独一无二的心意与故事。同学们满怀喜悦地展示自己的作品，有的果核排列错落有致，宛如一幅灵动的画卷；有的串珠缠绕温柔细腻，仿佛在诉说着细腻的情感。这些带着自然纹路的果核在微风中轻轻摇曳，发出清脆悦耳的声响，仿佛在低声诉说着各自的成长历程与美好愿望。同学们围聚在作品前，互相欣赏、真诚赞美，在欢声笑语中传递着温暖而强大的力量。这场以果核为媒介的心灵聚会，在清脆的风铃声中圆满落下帷幕。
本次活动远不止于一场简单的手工制作，更是一次深刻而珍贵的心灵对话之旅。同学们在精心挑选果核、专注制作风铃、真诚分享作品的过程中，学会了接纳自己的不完美，也在同伴们的相互陪伴与支持中，获得了继续勇敢前行的强大动力。活动结束后，同学们纷纷表示，这次独特的体验让他们如同果壳般坚韧，似风铃般自在，在温柔的治愈氛围中，听到了内心深处属于自己的声音。
艺术与传媒学院心理委员会通过此次心理团体辅导活动，为同学们搭建了一个探索内心、释放压力、增进友谊的优质平台。未来，学院将继续开展更多丰富多彩、富有意义的活动，助力同学们在成长的道路上保持积极向上的心态，拥抱更加美好的未来。
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图文|朱佳怡 黄佳宁 谭芷萱
编辑|周子玥 戚赵婕
审核|陈昱颖
监制|余进文
出品|艺术与传媒学院团总支学生会
