春风送暖，心语飞扬。3月11日10:00-13:00，武汉工程科技学院“热爱学习、拥抱生命”心理健康教育活动月户外咨询系列活动在一站式学生事务中心对面温情启幕。本次活动由学生工作处大学生心理健康教育中心全体专职教师、各学院心理专干、天蓝心理协会、心理委员联合会全程参与。活动围绕“热爱学习、拥抱生命”主题，精心设置了“遇见未来的自己——致一年后的我”、“户外咨询——让专业倾听你的心声”、“画映我心——用画笔表达情绪”三大板块，为同学们带来一场滋养心灵、启迪成长的春日盛宴。

在“遇见未来的自己”板块现场，蓝色绒布铺就的长桌前，整齐摆放着精心准备的信纸、信封、彩色画笔与装饰贴纸，阳光透过枝叶洒在笔尖，为每一份期许镀上温柔的光晕。

摊位前，同学们或伏案凝神，将烦恼、规划、期许细细落笔；或低头沉思，在彩笔与便签中勾勒对未来的想象。笔尖划过纸张的沙沙声，与老师温和的指引声交织，构成春日校园里最动人的成长乐章。这些承载着青春心事的“时光胶囊”将由大学生心理健康教育中心妥善保管，待明年心理健康教育活动月期间，同学们可亲手开启，在回望中看见成长的轨迹。

“户外咨询——让专业倾听你的心声”板块则打造了一个开放、安全的心理支持空间。心理咨询老师们走出咨询室，与同学们进行面对面的真诚交流。无论是学业压力、人际困扰，还是对未来的迷茫，同学们都可以在这里畅所欲言。老师们运用专业的倾听与引导技巧，帮助大家梳理思绪、缓解情绪，让心理关怀触手可及。不少同学在咨询后表示：“原来被倾听的感觉如此温暖，很多想不通的事情在交流中渐渐有了方向。”

在“画映我心——用画笔表达情绪”区域，五彩的画笔与画纸成为同学们抒发情感的新载体。无需精湛的画技，只需跟随内心的感受，用颜色与线条描绘当下的心情。有的同学用明快的色调表达喜悦，有的用深沉的笔触释放压力，还有的通过抽象图案诉说难以言表的情绪。老师们从旁鼓励，引导大家在创作中认识自我、接纳情绪。一幅幅画作如同心灵的地图，记录着青春最真实的模样。

本次活动是学校心理健康教育活动月的重要开端，也是落实“以生为本”理念、创新心理健康教育的生动实践。通过书写、对话与绘画三种形式，同学们以多元方式探索内心世界，在体验中学会热爱学习、拥抱生命。

学生工作处大学生心理健康教育中心未来将持续推出形式新颖、贴近学生的系列活动，用温暖与专业陪伴同学们在成长路上步履坚定，以更从容的姿态奔赴属于自己的山海。