经济与管理学院:新生10节心理微课学习
9月24日晚,武汉工程科技学院经济与管理学院全体新生辅导员开展周末晚点名班会,线下集中组织大一新生线上学习10节心理微课(新生篇)。
新生辅导员们首先为新生们讲解了心理健康的基本知识,帮助大家认识到当前所处的心理发展阶段,当心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、 心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾会时有发生。通过介绍、讲解心理健康基础知识,帮助学生合理认识自己的心理状态、情绪和行为,提高对心理健康的认知和理解,掌握基本的心理调试方法。
接下来,辅导员们引导同学们就某个心理主题进行讨论,例如自尊、自信、拒绝诱惑等。鼓励学生分享个人经验和观点,并通过交流互动来增进彼此的理解,进一步认识到心理健康对大学生的重要性。
最后,新生辅导员们播放线上心理微课,组织同学们集中学习《如何树立正确的人生观》、《如何建立积极的宿舍人际关系》、《入学后,如何做好生涯规划》等微课,讲解每个主题的重要性,帮助大家从多维度增强入学心理适应性,以积极阳光的心态适应大学生活。