减压赋能 砥砺前行——计算机与人工智能学院辅导员开展团体心理减压活动
(通讯员陈璐瑶)为加强辅导员队伍建设,增强学工队伍的凝聚力和向心力,维护辅导员群体的心理健康,10月26号下午,计算机与人工智能学院于学校心理健康教育中心组织开展了主题为“减压赋能 砥砺前行”的辅导员团体心理减压活动。本次活动邀请到了心理健康教育中心罗新兰担任主讲。
本次活动主要通过情景放松、压花画的制作、作品交流与分享三个方面进行,并将大多数时间交给老师们制作压花画。辅导员通过观察花叶纹理、细闻味道、触摸质感等,以五官知觉体味美好,感受自然,并在作品制作的完成进行了交流与分享。
参与团体解压的辅导员们表示,本次活动不仅让辅导员们感受到了花艺的魅力,疏解了心理压力,也有利于帮助辅导员们探索心理健康教育新模式,对辅导员开展学生团体辅导活动具有很强的指导作用,在今后的工作中会将这份快乐和爱继续传递下去。
通过本次团体心理解压训练,在加强对辅导员队伍人文关怀的同时,也强化了辅导员健康第一的教育理念,引导辅导员发掘出自我支持力量,在工作中能够以身示范,以心育心,充分发挥辅导员在立德树人过程中的积极作用。